Sándwich de pollo con ensalada fresca

Esta sencilla receta es ideal para cuando no hay mucho tiempo ni ideas. Algo rápido pero muy nutritivo porque tiene proteínas, vegetales y carbohidratos. Disfruten

Ingredientes:

(para 2 personas)

-2 finas milanesas de pollo

-2 panes para sándwich

-1 tomate cortado en ruedas

-1/4 de cebolla cortada en ruedas

-aceite de oliva

-sal y pimienta

Chuleta de cerdo en salsa de tamarindo

Esta receta de chuletas de cerdo en salsa de tamarindo, es una opción rápida y deliciosa para almuerzos o cenas entre semana. La carne de cerdo es tierna y muy versátil y puede ser preparada con diversos métodos de cocción, ya sea frita, horneada, a la parrilla o asadas. Combina muy bien el sabor de esta carne con el jugo de tamarindo o cualquier otro cítrico. Una receta sencilla que puede hacer la diferencia en una ocasión especial